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3 février 2018 6 03 /02 /février /2018 16:44

Qu'est-ce que la sophrologie ?

Souvent, les personnes confondent sophrologie et souffrance. Ils croient que le sophrologue s'occupe de la souffrance des gens. Ce n'est pas tout à fait faux, dans le sens où le stress peut générer beaucoup de souffrance et que le sophrologue fait beaucoup de bien à la personne stressée. Néanmoins, il est important de redéfinir avec exactitude ce qu'est la sophrologie.

C'est un terme qui a été inventé par Alfonso Caycedo (médecin psychiatre et neurologue). Ce mot "Sophrologie", il l'empreinte du grec Sôs, Phren, Logos, qui signifie : étude de l'esprit harmonieux.

Les études du Docteur Caycedo l'avaient poussé à s'intéresser à l'hypnose, mais il n'y trouva pas son compte. Plus tard, lors d'un périple en Inde, il s'inspira de la méditation, de la respiration et des mantras. C'est ainsi qu'il créa la sophrologie. On y retrouve des techniques très proches de l'hypnose que l'on appelle la sophronisation, mais aussi des techniques de respiration proche de ce que nous enseigne le yoga.

En fait, par cette approche à la fois humaniste et scientifique, Alfonso Caycedo a réussi une proposition de relaxation et de gestion du stress tout à fait adaptée à notre époque moderne. En effet, tout le monde ne pouvait pas faire du yoga, de la méditation, ou tout simplement cela ne pouvait ne pas convenir.

La pratique de la sophrologie trouve des échos dans beaucoup de domaines comme la pédiatrie, l'accouchement sans douleur, le sport, la psychiatrie, le développement personnel, les troubles de la mémoire...

En fait, par ces différentes applications, la sophrologie se répandit rapidement de par le monde entier.

Ce sont des pays comme l'Espagne, la Belgique, la Suisse et l'Allemagne qui disposent le plus de la sophrologie dans tous les milieux, comme les hôpitaux, les cliniques, les salles de sport...

Une expérience récente à même était faites en Belgique. Elle consistait à remplacer une anesthésie générale par de la sophrologie. Il s'agissait d'un patient que l'on devait opérer de la thyroïde à qui l'on a administré une simple anesthésie locale. L'anesthésiste restait au côté du patient pour le préparer psychologiquement et lui permettre d'entrer en phase de sophronisation (relaxation avec un état modifié de conscience). Le patient a pu être parfaitement conscient de son opération tout en restant calme et serein. Depuis, la sophrologie continue d'étendre ces domaines de recherches.

Les cycles de la vie

Tout a un commencement et une fin. La vie humaine commence avec une profonde inspiration. L'air rentre pour la première fois dans les poumons et c'est par ailleurs, la raison pour laquelle le nourrisson pousse un cri et pleure. Au moment de mourir, peu importe la cause de la mort, la vie humaine se termine par une dernière expiration. C'est un dernier souffle que certains aiment appeler le dernier soupir.

Voilà un cycle qui détermine à lui seul le contenu rythmique de notre vie. Nous sommes des êtres de respiration. Ce mouvement nous enseigne comment nous devons fonctionner. Une phase ascendante suivie d'une phase descendante que l'on peut aisément comparer à une phase de croissance suivie d'une phase de décroissance ; grandir et vieillir. On peut continuer ce genre d'analogie avec les phases de travail et de repos, de réveil et de sommeil...

Les hindous considèrent que la vie de l'homme se compte en respiration. Ils prétendent que nous n'en avons qu'un nombre déterminé avant de naître. Nous devons entendre par respiration, un souffle entier, donc, contenant l'inspiration et l'expiration.

Les hindous pratiquent donc la respiration consciente et peuvent, s'ils le souhaitent, prolonger leur vie grâce au contrôle qu'ils exercent sur leur souffle.

L'observation des cycles respiratoires a permis de constater un phénomène rythmique bien précis qui se distingue par l'état émotionnel dans lequel se trouve l'individu. On peut en faire la description suivante :

- Quand une personne est excitée ou hyperactive, on remarque que sa respiration est rapide. Elle se localise plus spécifiquement au niveau de la cage thoracique.

- Dans le cas où la personne est détendue, profondément relaxée, sa respiration est calme, tranquille et régulière.

- Si la personne est angoissée ou affolée, sa respiration devient haletante, rapide, saccadée, interrompue par la toux. Toutefois, si elle contrôle sa respiration, si elle parvient à la rendre plus calme et régulière, insistant bien sur les phases de l'inspiration et de l'expiration, elle peut à nouveau contrôler ses émotions et retrouver un état normal. Elle pourra ainsi faire face à sa crise d'angoisse.

Le pouvoir de la relaxation consiste justement à renverser le pouvoir des émotions néfastes et à nous rendre plus à même d'y répondre d'une manière adulte et responsable.

Qui aurait pu imaginer qu'on en viendrait un jour à se poser cette question. Et bien, figurez-vous que depuis des milliers d'années, des civilisations anciennes se sont occupées de promouvoir la respiration consciente. D'après les Âyurveda, le prana ou énergie universelle de vie est véhiculé par la respiration dans tout le corps. Elle revigore l'organisme, nourrit les cellules et permet l'évolution spirituelle de l'homme. On pourrait donc dire que ce qui distingue l'homme de l'animal, c'est qu'il ne se contente pas de respirer instinctivement. En fait, il semblerait que l'homme est découvert qu'on pouvait atteindre des états modifiés de conscience par le contrôle de la respiration.

Des livres entiers y ont été consacrés depuis la nuit des temps. Le yoga y consacre un intérêt particulier, les peuples les plus reculés de la Terre jouent avec le souffle pour chasser les démons, aspirer la vie, recréer l'équilibre intérieur.

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1 février 2018 4 01 /02 /février /2018 11:52

Qu'est-ce que la sophrologie ?

Qu'est-ce que la sophrologie ?

En fait, par ces différentes applications, la sophrologie se répandit rapidement de par le monde entier.

Ce sont des pays comme l'Espagne, la Belgique, la Suisse et l'Allemagne qui disposent le plus de la sophrologie dans tous les milieux, comme les hôpitaux, les cliniques, les salles de sport...

Les cycles de la vie

Les hindous pratiquent donc la respiration consciente et peuvent, s'ils le souhaitent, prolonger leur vie grâce au contrôle qu'ils exercent sur leur souffle.

- Quand une personne est excitée ou hyperactive, on remarque que sa respiration est rapide. Elle se localise plus spécifiquement au niveau de la cage thoracique.

- Dans le cas où la personne est détendue, profondément relaxée, sa respiration est calme, tranquille et régulière.

Le pouvoir de la relaxation consiste justement à renverser le pouvoir des émotions néfastes et à nous rendre plus à même d'y répondre d'une manière adulte et responsable.

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27 janvier 2018 6 27 /01 /janvier /2018 18:06

Être heureux et dire "NON"

Être heureux et dire "NON"

Il y a des moments, d'autres nous demandent de faire des choses et nous ne voulons pas les faire, mais nous les faisons quand même. Quand nous disons «oui» à quelque chose, mais avec le sentiment que nous aurions du dire non, cela influe sur notre état de bonheur. Apprendre à dire non à ceux qui demandent des choses que vous ne souhaitez pas vraiment faire est une étape très importante pour être heureux.

Ce n'est pas une chose facile à faire, surtout si nous sommes habitués à toujours aller à l'encontre de nos propres sentiments à cause des autres. Il nous appartient de cesser ce comportement. A part nous, personne d’autre ne peut dire «non» à quelque chose que nous ne voulons pas faire. C'est vraiment quelque chose que personne ne peut pas faire pour nous si nous voulons avoir l'impression que nous contrôlons nos vies. Il arrive à un stade où les gens vous demandent de faire quelque chose parce qu'ils savent que même si cela va à votre encontre, vous dites oui. Ils ont compris que vous dites «oui», peu importe ce que vous vous sentez vraiment, alors ils vous demandent encore et encore. Ils savent que si vous dites non, vous aurez un sentiment de culpabilité et ils comptent sur ce sentiment. Du coup, ils savent comment appuyer sur votre bouton « Oui ». Quand nous disons oui avec le sentiment de devoir non, nous nous permettons d'être manipulé par la culpabilité et il est temps d'arrêter ce type de comportement. Vous devez apprendre à être vous-même et de dire non.

Il est vraiment difficile de dire non quand nous nous soucions de la personne. Eh bien devinez quoi, elle le sait et l'utilise contre vous. C'est pourquoi elle vous demande, parce qu’elle compte sur cette faiblesse. Apprenez à dire non, mais il faut de la pratique et une fois que vous commencez à le faire, vous sentirez le pouvoir qui est la clé du bonheur.

Pour ceux qui ont du mal à dire non, il y a un peu d'exercice vous pouvez utiliser pour vous aider sur votre chemin. Voici l'exercice :

Pour apprendre à dire «Non», la première chose que vous devez faire est d'écrire une liste de toutes les choses que vous considérez une priorité pour vous. Ce sont des choses auxquelles vous dites «oui», je dois les faire. Cette liste peut inclure des choses que vous sentez devoir faire sur une base quotidienne. La prochaine étape de cet exercice dure 24 heures. De cette liste jusqu'à 24 heures plus tard, si quelqu'un vous demande quoi que ce soit qui n'est pas sur cette liste, vous lui dites « Non ». Cela illustrera combien de fois vous dites oui à des gens au cours d'une journée alors que vous devriez faire des choses de « votre liste » des priorités. Si la demande de la personne n'est pas sur votre liste des « Oui » et que vous lui dites «Oui», alors vous retardez les choses que vous devriez faire dans votre liste de priorités. Cet exercice peut vous apprend à rester concentré sur vos besoins sans être envahi par des sentiments de culpabilité que dire «non» peut vous apporter. Ce petit exercice vous montrera que vous mettez toujours votre bonheur en attente afin de faire ce que les autres veulent. Ca liste va vous montrer que vous devez d’abord penser à vous et ensuite aux autres.

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27 janvier 2018 6 27 /01 /janvier /2018 17:57

L’équation du bonheur

L’équation du bonheur

Il existe des choses que nous pouvons faire pour pouvoir être heureux. Le bonheur est en majeure partie un état d’esprit que le corps renforce. Lorsque nous sommes heureux, notre corps produit des substances qui aident à maintenir cette bonne humeur. En dépit de l’endroit où nous vivons, il existe des choses que nous reconnaissons comme étant des composants du bonheur. La façon avec laquelle nous développons notre bonheur personnel dépend de ce qu’est notre conception du bonheur.

Hormis les éléments constituant notre personnalité, des études ont prouvé que ce que nous pouvons contrôler dans nos vies pour être heureux, représentent entre 10 et 15% de l’équation du bonheur. Ce pourcentage inclut entre autre: l’argent, l’instruction et l’apparence. Nous avons une sorte de contrôle sur ces choses, même si c’est marginal. Lorsque nous renforçons ces choses, elles nous rendent plus heureux.

En ce qui concerne l’argent, il est clair que les gens qui en possèdent beaucoup sont plus heureux que ceux qui n’en ont pas. Cela va de soi que lorsqu’une personne a plus de ressources financières, elle peut s’accorder le loisir de profiter de plus de choses. Quand vous avez de l’argent, vous pouvez vous payer les choses qui augmentent votre bonheur ou les activités qui vous rendent heureux. Les gens qui ont de l’argent n’ont pas de souci à se faire pour ce qui en est d’avoir un toit au-dessus de leur tête, de la nourriture ou pour des choses comme des vêtements chauds pour l’hiver. La pauvreté n’est pas une situation heureuse, surtout dans un pays où tout se base sur la valeur de l’argent. Cela dit, il existe quand même des gens riche mais pas heureux. Ils ont, par exemple, besoin de drogue ou d’alcool pour se sentir bien. L’argent n’achète pas l’amour ou les amis.

Partout dans le monde, les choses qui procurent le plus de bonheur aux gens sont l’amour, le sexe et des activités comme écouter leurs musiques préférées. Ces choses n’ont aucun rapport avec l’argent. Il a aussi été prouvé que pratiquer des activités « heureuses » comme regarder un film comique, faire quelque chose d’amusant ou drôle rend heureux pour un moment mais ne créent pas un bonheur durable.

Il est conseillé d’assurer ces 10 à 15% dont les gens ont besoin pour être heureux. Ce que chacun peut faire pour assurer ce pourcentage c’est de développer ses habilités sociales, épouser ou vivre avec la personne aimée et vivre une vie qui a un sens et un but. Les habilités sociales aident à se faire des amis et à les garder. Des recherches ont démontré que les couples mariés ou vivant ensemble ont une vie sexuelle 30% meilleure que leurs homologues célibataires. Avoir une vie qui a un sens nous fait nous sentir bien et nous fait sentir que les gens apprécient ce que nous faisons. Enfin, ne prenant pas en compte notre situation, si nous pouvons avoir une certaine positivité dans laquelle puiser pour pouvoir continuer à vivre tous les jours, nous pouvons même créer un petit bonheur qui nous aide à aller plus loin.

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25 janvier 2018 4 25 /01 /janvier /2018 17:04

L'art de la méditation: comment vous pouvez vous détendre complètement grâce à la méditation

Dans le mode de vie trépidant que les gens vivent aujourd'hui, vous devez considérer que ce genre de mode de vie est mauvais pour votre santé. Des études récentes ont montré que le stress contribue aux maladies cardiaques et à l'hypertension artérielle. Vous devez considérer que, en raison du mode de vie stressant que les gens vivent aujourd'hui, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux ont été considérés comme l'une des maladies les plus mortelles qui sévissent dans la société d'aujourd'hui.

C'est pourquoi vous devriez apprendre à vous détendre et à prendre soin de votre corps. Vous devez considérer que votre corps a besoin de repos de temps en temps. Il ne peut pas gérer trop de travail pendant trop longtemps. Si votre corps crie que vous avez eu assez de travail et qu'il dit qu'il est fatigué, c'est probablement le cas. Avec 5 minutes de détente, vous pouvez revitaliser votre corps et le préparer pour un autre travail.

Bien que l'exercice peut également aider à prévenir les maladies cardiaques, vous devez considérer que ce n'est pas suffisant. Vous avez également besoin de repos et de détente. En outre, si vous êtes stressé, vous ne serez pas en mesure de travailler à votre efficacité maximale. Votre fonction cérébrale est également submergée par le stress et vous ne serez pas capable de penser clairement si vous êtes stressé. C'est pourquoi vous devez vous détendre. D'ailleurs, à quoi bon travailler si votre cerveau et votre corps ne fonctionnent pas assez bien?

Aujourd'hui, l'un des moyens les plus utiles pour se détendre est la méditation. Bien que la méditation ait été pratiquée il ya des milliers d'années, vous devez considérer que des études récentes ont trouvé et prouvent que la méditation peut en effet soulager le stress et vous donner cette énergie supplémentaire dont vous avez besoin.

Les méditations peuvent détendre complètement votre corps et votre esprit et peuvent également rendre votre cerveau plus alerte et faire en sorte que votre cœur se détende. La méditation peut complètement vous rafraîchir et vous préparer à un autre travail. Il peut également vous aider à bloquer toute distraction qui pourrait vous traverser.

Tout d'abord, il existe différents types de méditations disponibles aujourd'hui. L'une des formes les plus populaires de la méditation est la méditation bouddhiste. Vous devez considérer que la méditation bouddhiste offre de grandes formes de relaxation. Cette méditation particulière exige seulement que vous alliez dans une pièce silencieuse verrouillée. À l'intérieur de la pièce, vous commencerez la méditation en vous asseyant, en fermant les yeux et en vous débarrassant de toutes les pensées qui courent dans votre tête. Faites-le pendant quelques minutes et vous pourrez retrouver votre esprit et votre corps régénérés.

Bien que les soi-disant "siestes de pouvoir" peuvent également offrir ce genre de sentiment, vous devez considérer que la méditation est plus efficace qu'une sieste de cinq minutes.

La méditation a d'abord été enseignée dans le cadre d'une pratique religieuse dans la religion bouddhiste. Cependant, aujourd'hui, la méditation est maintenant acceptée comme faisant partie de la culture occidentale et beaucoup de gens, en particulier les gens occupés, pratiquent maintenant la méditation afin de détendre leur esprit et leur corps. Si vous voulez apprendre à méditer, il existe des écoles qui vous enseignent comment méditer correctement. Vous apprendrez également les différents types de méditation.

Aux niveaux avancés, certaines écoles peuvent même vous apprendre à méditer pendant que vous travaillez.

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25 janvier 2018 4 25 /01 /janvier /2018 16:57

Méditation bouddhiste: apporter votre tranquillité d'esprit et perspicacité

Dans un monde trépidant où les gens vivent aujourd'hui, beaucoup sont stressés après une dure journée de travail. Certains sont même si fatigués qu'ils perdent complètement leur énergie qu'ils perdent leur intérêt pour des activités considérées comme agréables, comme le sexe. Imaginez-vous vivre votre vie comme ça tous les jours et imaginez qu'en vivant ce genre de vie, vous n'aurez même pas le temps ou l'énergie pour votre famille et vos amis. Le stress peut définitivement ruiner votre vie sociale.

Aujourd'hui, beaucoup de gens cherchent maintenant des façons de se débarrasser efficacement du stress et de leur donner l'énergie supplémentaire dont ils ont besoin pour passer le rythme de vie trépidant d'une autre journée et avoir encore plus d'énergie pour passer du temps avec leur famille et leurs amis.

Beaucoup de gens aujourd'hui ne dépendent pas vraiment de la technologie pour leur fournir l'énergie supplémentaire dont ils ont besoin. Mais, ils le cherchent dans le passé. La méditation est l'une des méthodes qui gagnent constamment en popularité parmi les gens aujourd'hui. Vous devez considérer que la méditation, en particulier la méditation bouddhiste, est née depuis des siècles et jusqu'à aujourd'hui, cette technique bouddhiste s'est révélée très efficace. En fait, les moines bouddhistes existent encore aujourd'hui où la majorité d'entre eux vivent en Europe alors que d'autres sont situés en Europe, aux États-Unis et dans d'autres parties du monde.

Les gens qui font de la méditation bouddhiste ont constaté qu'ils travaillaient plus efficacement et qu'ils avaient un peu plus d'éclat ou une énergie supplémentaire. Ils travaillent comme si ce n'était rien et les pratiquants de la méditation bouddhiste ont témoigné qu'ils étaient heureux de travailler.

L'objectif principal de la méditation bouddhiste est d'atteindre le chemin de l'Illumination. Le développement mental et l'esprit sur le corps sont également considérés comme l'un des buts de la méditation bouddhiste. Vous devez considérer que le corps est contrôlé par l'esprit et à cause de cela, les pratiquants de la méditation bouddhiste ont prétendu que pour que votre corps fonctionne correctement, vous devez vous débarrasser de l'énergie négative dans votre esprit en méditant.

Beaucoup de gens ont affirmé que grâce aux méthodes de méditation bouddhiste, ils étaient capables de vivre la vie plus heureuse et ont réduit les pensées négatives qui peuvent affecter leur vie quotidienne. Ils ont également dit qu'ils ne se mettent pas en colère trop souvent même s'ils sont coincés dans un long embouteillage ou quand leur patron leur donne du fil à retordre. Ils ont dit que tout ce qu'ils font pour se débarrasser de la colère est de faire une partie de la méditation bouddhiste qu'ils ont appris dans les écoles de méditation bouddhiste.

Même les scientifiques et les praticiens médicaux étaient déconcertés par les effets de la méditation bouddhiste. Leurs patients qui pratiquent la méditation bouddhiste sont en meilleure santé et se rétablissent rapidement des maladies. Bien qu'il n'y ait toujours pas de preuve scientifique significative sur l'efficacité de la méditation bouddhiste, vous devez considérer qu'il y a beaucoup de personnes qui témoignent sur l'efficacité de la méditation bouddhiste.

Donc, si vous cherchez l'illumination ou si vous voulez au moins savoir comment gérer efficacement le stress, vous devriez essayer la méditation bouddhiste.

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25 janvier 2018 4 25 /01 /janvier /2018 16:47

La méditation du bouddhisme et la quête du sens de la vie

Le monde d'aujourd'hui, avec toutes ses excitations, ses aventures et ses découvertes, évolue très rapidement. Cela peut être très excitant et amusant pour l'homme moderne, mais cela peut aussi être épuisant pour l'âme. C'est exactement la raison pour laquelle beaucoup de gens essaient de trouver le confort et la solitude au milieu des changements qui se produisent dans leur environnement. Et c'est aussi pour cette raison que la méditation devient populaire parmi beaucoup d'autres.

La méditation peut être définie de différentes manières, mais c'est vraiment un concept large qu'aucune mesure de mots ne peut totalement dévoiler son sens réel. La méditation est mieux comprise lorsqu'elle est ressentie et ressentie plutôt que lorsqu'elle est expliquée. Et bien que cela ne puisse pas être mesuré par des mots, peut-être serez-vous capable de le saisir plus facilement à la lumière de son but.

Pourquoi les gens méditent-ils? La raison dominante est la recherche de la paix intérieure, la paix de l'âme. La paix, dans ce monde de changements et dans cette course de la vie, devient de plus en plus insaisissable. Dans la recherche des choses et des possessions, beaucoup vivent une vie de matérialisme, regardant toujours vers l'avenir et regardant rarement en eux pour surveiller l'état de leur moi intérieur. Et une fois qu'ils ont finalement décidé de s'aventurer à l'intérieur, ils trouvent les différentes pièces d'eux-mêmes dans le désarroi. C'est quand la méditation est souvent utilisée. D'autres méditent pour contempler les choses qui les entourent, pour se pencher sur les réalités de leur vie et pour trouver la signification du monde auquel ils appartiennent.

La popularité de la méditation varie selon les races, les cultures et les religions. Il peut également être vu différemment selon les personnes. Le bouddhisme, une religion populaire et une philosophie originaire d'Asie, met l'accent sur la méditation bouddhiste comme moyen de découvrir le sens de la vie. Pour les bouddhistes, la méditation est associée à l'illumination.

Les bouddhistes reconnaissent la présence des souffrances dans le monde. Mais alors, la reconnaissance n'est rien sans aucune intention d'alléger et de libérer l'humanité de ce fléau. C'est donc le but ultime de la méditation du bouddhisme - libérer l'homme de la souffrance et de l'agonie.

Pour pouvoir faire cela, il faut savoir ce qui cause la douleur et la souffrance. Ceci est essentiellement provoqué par les désirs sans fin de l'homme et les attentes du monde, des gens autour de lui, et de la vie elle-même. L'attente engendre habituellement le désespoir, et c'est ce que l'homme doit conquérir. Il doit cesser d'attendre du monde.

Méditer, c'est être éclairé, voir les choses à la lumière de la réalité. La vie ne est pas un lit de roses; c'est une sphère en constante évolution. Pour vivre pleinement la vie et jouir de la liberté de vivre, il faut maîtriser ses envies et ses désirs. Ce n'est que lorsque cela sera accompli que l'homme pourra savoir que la vie n'est pas aussi compliquée qu'il le croit.

La méditation, à son meilleur, est un excellent outil pour vous aider à trouver la paix intérieure et à la préserver, aussi frustrant que puisse être le monde extérieur. Compte tenu de la bonne motivation et le bon objectif, cette activité est celle qui vous permettra de rester concentré sur la vérité que vous devez savoir sur la vie pour vous maintenir en vie en bonne santé et satisfait.

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25 janvier 2018 4 25 /01 /janvier /2018 16:38

Votre meilleure vie vous attend, participez à la méditation biblique maintenant

N'êtes-vous pas satisfait de votre vie actuelle? Rêvez-vous qu'un jour vous serez en mesure de vivre une vie enrichissante? Peut-être aspirez-vous à un mariage plus fort ou à un meilleur emploi, à des relations gratifiantes et à une vie de famille plus heureuse; quels que soient vos souhaits et vos intentions, toutes ces choses sont réalisables.

La plupart des gens écriraient leurs rêves et leurs objectifs en espérant qu'un jour, tous leurs rêves deviendront réalité. Bien que toutes ces choses soient importantes, il n'est pas facile de poursuivre de tels rêves. C'est parce que votre vie quotidienne est toujours remplie de demandes routinières du travail, de la famille, de la communauté, etc. Souvent, vous vous concentrez sur d'autres priorités et c'est pourquoi vous ne pouvez pas facilement rompre avec toutes ces choses.

Si vous voulez expérimenter et sortir et voir ce que Dieu a prévu pour vous, c'est vraiment très simple. Essayez de lire les Écritures et vous pouvez en apprendre beaucoup. En fait, il y a la soi-disant méditation scripturaire. Vous pouvez même trouver des sites à ce sujet et en lisant les Écritures ou la Sainte Bible, vous pouvez grandement améliorer votre mode de vie.

Vous pouvez apprendre beaucoup des Écritures. Un simple verset de la Bible peut donner beaucoup de sens, et en méditant dessus, vous pouvez réellement appliquer les mots de la Bible dans des situations de la vie réelle.

Prenons par exemple Proverbes 12:11; C'est une question de nourriture et de fantasmes. Beaucoup de gens sont facilement tentés de fantasmes parce que la vie réelle est parfois inintéressante. Le verset est en effet vrai et s'applique à la vie réelle. Si seulement une personne travaille fidèlement sur sa terre, alors il aura de la nourriture pour sa table. Tandis que les personnes qui poursuivent leurs fantasmes interminables et ne plantent pas de cultures, elles n'ont rien à récolter.

Le point important dans ce verset est que les gens devraient s'en tenir à la réalité, et que chaque personne devrait prendre des risques pas aveuglément. Il y a des risques quand vous poursuivez vos rêves, et si vous manquez de connaissances, cela peut être très coûteux en termes de vie.

Différentes religions ont des croyances différentes, mais une chose commune parmi elles est qu'elles font confiance à un Dieu bien que le nom varie d'une religion à l'autre. Ils ont aussi différentes bibles où les écritures sont écrites. Ces choses sont considérées comme une nourriture pour l'âme, et il ne faut donc pas oublier de vivre selon ce que disent les Ecritures pour vivre les meilleurs jours de sa vie.

Si vous le souhaitez, vous pouvez rejoindre certaines organisations qui lisent les Écritures et y réfléchir. En méditant sur les Écritures, vous comprendrez ce que Dieu a prévu pour vous. Votre esprit sera plus clair et vous pouvez définir vos priorités directement. Plus de rêver car vous savez maintenant comment réaliser de tels rêves à travers Dieu. Si vous vous concentrez uniquement sur vos rêves et que vous vivez selon ce que disent les Écritures, alors vous pourriez peut-être avoir une vie enrichissante et enrichissante. Les meilleurs moments de ta vie t'attendent.

Alors ne reste pas en arrière. Beaucoup de gens sont aussi dans la méditation des Écritures. Essayez de trouver quelqu'un qui peut vous aider. Il n'est jamais trop tard, et qui sait, les meilleurs moments sont au coin de la rue. Vous devez commencer la méditation maintenant, et ne pas la reporter pour demain.

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25 janvier 2018 4 25 /01 /janvier /2018 16:29

On dit que les anges font partie de la vie de chaque humain.

On dit que les anges font partie de la vie de chaque humain. Il y a eu de nombreuses rencontres avec des anges racontées dans l'histoire, comme beaucoup de gens le prétendent. Mais beaucoup d'individus trouvent cela assez difficile à croire surtout s'ils manquent de conscience spirituelle et de foi. Saviez-vous qu'aujourd'hui il y a un grand nombre de personnes qui utilisent les anges comme guide pour leur méditation de guérison?

Vous avez bien entendu. Il y a beaucoup de personnes qui trouvent que les anges sont un guide efficace pour la méditation. Vous pouvez trouver beaucoup de sites sur le net qui comportent la méditation de guérison de guide d'ange. Il y a même des livres publiés à ce sujet. Maintenant, la question ici est de savoir si vous croyez aux anges parce que si vous ne le faites pas, vous ne réussirez pas à atteindre la paix d'esprit ni à guérir de votre condition.

Les anges aiment et protègent les gens. Aussi longtemps que quelqu'un puisse s'en souvenir, les anges sont largement reconnus. Les âmes troublées peuvent être éclairées et elles peuvent toujours suivre le bon chemin qui les mènerait à la plénitude de la vie. Il y a beaucoup d'individus qui croient qu'à travers les anges, la paix mondiale est encore réalisable.

Si vous éprouvez des difficultés spirituelles, des traumatismes et du stress, alors il est probablement temps que vous cherchiez la méditation curative à travers les guides des anges. Les guides d'anges sont aussi des personnes qui ont reçu un don spécial pour agir en tant que canal spirituel; ils peuvent communiquer avec les anges et ils peuvent grandement aider les gens (avec foi) à faire face à tous leurs problèmes.

La plupart des guides d'anges sont prêts à aider les autres sans distinction de race et de religion. Ils croient que Dieu a créé tous les hommes égaux, et à travers les anges, ils peuvent amener les gens à s'aimer les uns les autres.

L'une des principales raisons pour lesquelles beaucoup de gens sont maintenant en méditation est en raison de problèmes de santé. De plus en plus d'individus sont conscients de leur connexion corps et esprit et cela peut être la raison pour laquelle ils pratiquent la méditation. Il y a même des médecins qui recommandent la méditation pour la dépression et les maladies liées au stress. La méditation est maintenant acceptée, scientifiquement parlant. Comme il existe plusieurs types de méditation, vous devriez en choisir un que vous pensez pouvoir pratiquer facilement dans votre vie.

Grâce à une méditation guidée par un ange, vous pouvez éveiller vos niveaux spirituels à travers votre propre expérience et non comment vous avez été enseigné ou lu. La méditation peut aider une personne à se découvrir et à découvrir ses potentiels. Alors ne manquez pas votre chance d'être guéri à travers un guide d'ange.

Avez-vous entendu parler du soi-disant touché par un ange? Il y a des histoires de personnes qui ont été guéries à cause d'un ange. Les miracles sont en effet difficiles à croire, mais pour les personnes qui ont désespérément besoin d'obtenir des réponses et d'être guéries, elles croient probablement en un miracle qui pourrait leur arriver. Si vous voulez tenter votre chance, faites-le avec un guide d'ange. Vous n'avez rien à perdre, et seulement tout à gagner. Peut-être que vous allez guérir après une telle guérison. Il n'y a pas de mal à essayer, et assurez-vous que vous ne faites confiance qu'aux experts.

Vous pouvez demander à vos amis et aux membres de votre famille s'ils connaissent un guide des anges. Ou si vous voulez, vous pouvez acheter un livre qui traite de la guérison des anges. Rappelez-vous, avec la foi en Dieu, vous pouvez surmonter beaucoup de problèmes dans votre vie.
Grâce à une méditation guidée par un ange, vous pouvez éveiller vos niveaux spirituels à travers votre propre expérience et non comment vous avez été enseigné ou lu. La méditation peut aider une personne à se découvrir et à découvrir ses potentiels. Alors ne manquez pas votre chance d'être guéri à travers un guide d'ange.

Avez-vous entendu parler du soi-disant touché par un ange? Il y a des histoires de personnes qui ont été guéries à cause d'un ange. Les miracles sont en effet difficiles à croire, mais pour les personnes qui ont désespérément besoin d'obtenir des réponses et d'être guéries, elles croient probablement en un miracle qui pourrait leur arriver. Si vous voulez tenter votre chance, faites-le avec un guide d'ange. Vous n'avez rien à perdre, et seulement tout à gagner. Peut-être que vous allez guérir après une telle guérison. Il n'y a pas de mal à essayer, et assurez-vous que vous ne faites confiance qu'aux experts.

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